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ここでは
・不調にならない健康情報
・きがわの鍼灸治療について
・治療してて思うこと
を書かせてもらってます!
とてもためになるものから
どうでもいいことまで様々ですが
ぜひ読んでもらえたら嬉しいです!
みんなで健康な人生を楽しみましょう!
すぐに治療の予約をしたい方は
以下をご覧ください。
今回もご質問にお答えします!
実際に患者さんから頂いた
ご質問と僕の答えをシェアします!
✅不調を治したい!
✅痩せたい!
何か目標に向かって行動している人が
これを読んでもらっているわけですが
みなさんにとても関係のある話です。
1、頂いた質問とその理由
2、僕の答え
3、まとめ
順番に解説していきます。
頂いた質問は
「最初は良かったのに最近あまり変わらない
もう治らないのかな?」
というものです。
50代の男性が3年前に
腰を痛めた結果、徐々に悪化して
足が痺れてしまい日課にしていた散歩が
10分とできなくなってしまいました。
1回目の鍼灸治療で痺れが半分ほどに。
しかしその後4回通い少しずつ減るも
完治には至らず。
そんな時に出た質問がこちらでした。
お気持ちは大変わかります。
1回目の変化が大きかった分
次への期待も当然大きくなりますよね。
それなのに伸び悩んでる。
不安を感じるもの当然です。
月日をかけて進行した不調が改善する際に
必ず起こるものがあります。
それは【停滞期】です。
ダイエットでは
聞き馴染みがあると思います。
最初は良いペースで痩せたのに
途中から痩せにくくなってしまう。
この現象、実は不調を治す際にも
よく起こるのです。
身体には「恒常性」という
元の状態に戻ろうとする働きが
備わっています。
暑くなれば汗をかいて熱を逃し
寒くなれば脂肪を蓄えて保温する
そうやって体温=体の状態を一定に保つ
この範囲を超えて変化が起きると
発熱したり異常を起こします。
つまり身体を守る仕組みなんですね。
◯◯ザップはそんなのお構いなしに
短期間で痩せることができますよね。
それはそれでありだと思います。
しかし、僕の知っている体験者4人は
もれなく激しいリバウンドを起こし
見事にカムバックしています。笑
なんなら1人はもっと大きくなりました。
数ヶ月以上かけて起きた不調、
年単位ならほぼ間違い無く
停滞期が起きます。
ですので僕の答えは
それが普通です。
そしてちゃんと良くなっている証拠です。
もし年単位の不調が停滞期なく完治するなら
必ずリバウンド(再発)します。
長期的にはそっちの方がデメリットです。
僕の注意を無視して通院をやめた人が
再発(悪化)させて帰ってきた時は
やっぱ悲しかったですね。
もっとしっかり伝えておけば良かった。
ですので今僕の治療を受けていて
なかなか変わらないことに
不安を感じていたら相談してください。
大丈夫。
停滞期はちゃんと良くなっている証拠です。
そこをやめずに続けられれば
理想の自分になれますよ(๑>◡<๑)
以上!
参考になれば嬉しいです!
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