上野駅近くで腰痛を根本改善できる鍼灸院なら

きがわ上野鍼灸院

〒110-0015 東京都台東区東上野3-4-5 ソフィア上野301
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	月	火	水	木	金	土	日祝
10:00～18:00	〇	〇	〇	〇	〇	〇	×
18:00～20:00	〇	〇	〇	〇	〇	×	×

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トップページ当院で改善できる主な症状四十肩

四十肩（原因・改善方法・鍼灸治療の頻度）について

四十肩でお悩みの方へ−院長からのメッセージ

こんにちは。

きがわ上野鍼灸院　院長の木川岳秋(きがわたけあき)です。

このページは、四十肩で悩む以下のような方に向けて書きました。

痛みが強くて辛い、腕が上がらない、眠れない
病院や整体、整骨院では改善されなかった
仕事や日常生活に支障がでている
何年も苦しめられている
手術を勧められたけど、それは避けたい・・・など

なぜなら私のもとには、四十肩でお悩みの方から「痛みをなんとかできませんか？」「四十肩は治りますか？」「整体や整骨院では改善されませんでした」というご相談を数多くいただくからです。

そこで、まずお伝えしたいのは「四十肩は改善できる」ということです。

もちろん適切な方法で治療する必要はあり、症状の重さにより、治療方針や治療期間は変わりますので注意が必要です。

以上を踏まえて、下記について紹介していますので「四十肩の改善」にお役立てください。

【この記事の目次】
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四十肩でお悩みの方へ−院長からのメッセージ
四十肩とは
四十肩の注意点「症状を放置すると重症化・慢性化する」可能性もある
1年半経つと「四十肩の痛みがなくなる」を信じるのは危険
四十肩を判別するテスト
四十肩は「適切な治療」によって改善できる
改善までの流れと治療回数
四十肩を改善したご利用者様の声
四十肩の原因
鍼灸における四十肩の改善5つのポイント
古代九鍼により「四十肩に対するより効果的な治療」を提供
四十肩に対する治療の流れ
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四十肩とは

四十肩とは、40歳前後〜40代で急に発症する「肩の強い痛み」です。

痛みが強いため下記のように、日常生活に支障がでるケースが数多くあります。

洋服を着れない（シャツ・ジャケットなど）
髪を結べない
高い場所にある荷物を取れない
洗濯物を干せない
背中に腕を回せない　など

また、治療に時間（期間）がかかるケースがほとんどです。

治療をしなければ重症化・慢性化の可能性もあるため油断ならない症状だと言えます。

四十肩の注意点「症状を放置すると重症化・慢性化する」可能性がある

四十肩に関する注意点をご紹介させてください。なぜなら、症状を放置したり、適切な治療をしないと重症化・慢性化する恐れがあるからです。

例えば

適切な治療をしても、改善には長い期間が必要（6ヶ月〜1年半など）
放置すると「痛み」や「腕があがらない状態」がずっと続く可能性がある　など

また、注意がありますので以下にお伝えします。

1年半経つと「四十肩の痛みがなくなる」を信じるのは危険

四十肩は、1年半くらいすると「痛みがなくなる」という話を聞いた場合は注意が必要です。信じた結果、四十肩が重症化・慢性化しているケースが少なくないからです。

たしかに、1年半くらいして突然痛みがなくなった方がいらっしゃるのは事実です。しかし、私の経験上4割近い方は、四十肩を放置することで下記のような状態に陥り、悩んでいらっしゃいました。

1年半たっても痛みがなくならない／さらにひどくなっている
1年半たって痛みはなくなったけれど、肩は上がらないまま

以上のことから「1年半くらいで四十肩の痛みはなくなる」という話は鵜呑みにせず、適切な治療を受けることをおすすめしています。

四十肩を判別するテスト

四十肩かどうかを判断するためのテストをご紹介します。

下記動画でご紹介しているテスト（動作チェック）をしていただき、もしも「痛みが出る」「動きに左右差がある」という方は、早めに治療を開始してほしいところです。

四十肩は適切な治療によって改善できる

四十肩にお悩みの方に知ってほしいことは「四十肩は適切な治療によって改善できる」ということです。

ただし、重症化・慢性化するほど治療期間が長くなり、半年〜1年半くらい必要なことも少なくありません。

以下に一例を挙げます。

改善までの流れと治療回数

四十肩の痛みで腕が上がらず、洋服が着れない、高いところにある物が取れない、髪を結べないなど、身体の動きが制限されている状態の方をご紹介します。

治療前：痛みで腕が上がらず、日常生活に不自由さを感じている

治療3〜4ヶ月：服を着るときの不自由さがなくなる

治療6ヶ月前後：高い場所のものを取ったり、洗濯物を干せるようになる

1年〜1年半：痛みや身体に不自由さがなくなる

治療の頻度として推奨しているのは「最初の4〜5回を週1ペース」で受けていただくことです。これにより身体の回復機能にスイッチを入れやすくなるので、短期間や少ない回数での改善が可能となります。

もちろん、お忙しい方で週1は厳しいという方もいらっしゃいます。状況に合わせたペースを提案しますのでご安心ください。

すでに当院の治療を受けた皆さんは
以下のように改善されています

四十肩を改善したご利用者様の声

「４ヶ月で腕が真上に上がるようになりました！」

4~5年前からボールを投げる動作をすると痛みが走っていましたが、特に生活に支障がなかったので放置(腕は真上まであげることができていた)。しかし、今年に入り子供とキャッチボールをする機会が増え、治さなければ！と決意し近所の整体に行った結果、急激に悪化。腕が肩より上にあがらなくなり、投げるのはおろか、ゴルフのスイングもできなくなり、色々と調べていたところ「きがわ上野鍼灸院」を発見。

自宅から距離はありましたが、非常に評判がよかったこと、HPに四十肩と記載があったことが決め手で予約しました。

丁寧なカウンセリングと治療、そして自宅で寝ながらできる1日1~2分で終わる運動を教わり、治療とともに続けた結果、4か月で腕が真上まであがるようになりました。また子供に痛いからできないと断っていたキャッチボールもストレスなくできるようになり子供も喜んでいます。

局所的な治療で悪化した、なかなか治らないとお悩みの方におススメメです。

Keisuke Ogawaさん　40代　男性

※「免責事項」結果・体感には個人差があり、すべての方への結果を保証するものではありません。

「四十肩で上がらなかった腕が、その日のうちに上がるように！きがわ先生とのご縁に感謝です」

四十肩で両肩が痛くて悩んでいました。特に左肩がどうにもならず、髪の毛を結ぶこともままならない状態だったんです。そんなとき知人の紹介で、きがわ上野鍼灸院をご紹介いただきました。

まず驚いたのは、治療前の丁寧なカウンセリングです。完全個室で予約制ということもあり、他の方に聞かれる心配もなく、悩みや症状を伝えることができました。リラックスしながら、スッキリし、気持ちが軽くなりました。

他の治療院では別のご利用者様もいらっしゃるので、悩みや症状をしっかりと伝えにくかったのですが、きがわ上野鍼灸院では、自分の気になる所や要望をしっかりとお話しながら治療していただけます。

次に驚いたのは治療後です。その日のうちに腕が上がるようになっていたんです。もっと早く来ていれば良かったと思いました。

もしも、私と同じ様な悩みや痛さで苦しんでる方がいらっしゃるなら、是非一度、きがわ先生に診ていただくことをおすすめします。私もこのご縁に感謝しながら通院してます。

N,Tさん　40代　女性

※「免責事項」結果・体感には個人差があり、すべての方への結果を保証するものではありません。

「その日のうちに腕が上がるようになりました！人あたりのいい先生で、信頼できる鍼灸院です」

四十肩に鍼が効くと聞いて伺いました。私は鍼が苦手なので、それを伝えたら「お灸・カッピング・マッサージ」など、別の手段で治療して下さり、ありがたかったです。

おかげさまで、その日のうちに腕が上がるようになりました。とても人あたりのいい先生で、技術もありますし、信頼できる鍼灸院でした。肩こりなどに悩む方にオススメします。

M.Mさん　40代　講師業

※「免責事項」結果・体感には個人差があり、すべての方への結果を保証するものではありません。

「眠れないほどの肩や首のこりと疲れ目が初日でラクになりすっきり眠れるように！」

起業準備でスマホを酷使しており「肩や首のこり」が強かったのと、目の疲れで悩んでいました。それが原因で眠りづらく、朝起きづらい状態でした。あとは生理痛が強いのを改善したくて通わせていただいてます。

初日の治療を受けて、肩と首がその場で楽になったことがわかりました。お腹や腰もポカポカと温かく血液の巡りが良くなっているのを感じます。

何回か通っていくうちに、肩と首、目の辛さは改善され、夜眠りにつきやすく、朝スッキリ起きれるようになりました。

きがわ先生は東洋医学の知識も豊富で、医療者としても納得し安心してお任せできる先生です。デスクワークの多い方、働く冷え性の女性におすすめします。

中友里恵さん　東京都在住　30代　看護師　助産師

※「免責事項」結果、体感には個人差があり、すべての方への結果を保証するものではありません。

「一番の驚きは辛い肩こりの改善だけでなく、眠れるようになったこと」

仕事で車移動やデスクワークが多く、肩から首にかけてのこりと、背中のはりによる痛みがあり、毎日「辛い…」と感じていました。そんな中、きがわ先生のもとに来たのは知人の紹介がきっかけでした。

ビックリしたのは、きがわ先生の治療とアドバイスによる変化です。数回通っただけで「肩や首、背中」がかなり楽になり、猫背気味だった姿勢が真っ直ぐになりました。

でも、一番の驚きは睡眠に関してです。毎日、2時間おきに目が覚めていたのが、6時間眠れるようになったんです。

睡眠の質が低いことには、自分でも気づいていませんでした。しかし、きがわ先生のヒアリングにより、自分では気づいていなかった不調にも気づけたんです。

自分では当たり前になりすぎて不調に気づけないので、もしも何が変だなと疑問に思ったら、きがわ先生の治療がおすすめです。

鶴岡　一志さん（43歳　男性　埼玉県在住　会社員）

※「免責事項」結果、体感には個人差があり、すべての方への結果を保証するものではありません。

「驚きの連続！疲れ目・肩こり・首のこりが楽になり、身体全体の調子がよくなっています。」

制作会社を長くやっていて、パソコンを長時間使っています。眼を酷使しすぎたせいか、目の
ピントが合わなくなったり、痛みもあるなど、不安を感じて困っていました。

治療を受けて驚いたのは、目がほぐれてきて疲れ目が改善されたことです。それまでは、疲れると眼圧が上がって辛かったのに。

さらに目だけでなく、肩こりや首のこりもラクになりました。ほかにも胃が疲れていたとき
足に鍼を打つことで「すぐに楽になった」のも驚きました。

きがわさんは丁寧にカウンセリングをしてくださるし、生活面からのアドバイスもいただけるので、身体全体の調子が良くなっています。

目の疲れや痛み、肩こりや首のこりなど症状がある方と、パソコンやスマホを長時間見る方や、座りっぱなしのお仕事の方には、症状改善だけでなく、身体のメンテナンスができる鍼灸はオススメです。

平山　利恵さん（40代　女性　千葉県在住　経営者・協会代表理事）

※「免責事項」結果、体感には個人差があり、すべての方への結果を保証するものではありません。

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四十肩の原因

四十肩の大きな原因は「肩周囲の血行不良」です。主なきっかけとしては、以下を挙げることができます。

筋肉・関節・靭帯・腱を痛める

筋肉・関節・靭帯・腱を痛めることで、肩周囲の筋肉が緊張して、血行不良が起こります。放置すればするほど、悪化する傾向があるとも言えます。

肩こりを放置し続けた

四十肩になる方に共通した傾向としては「肩こりを放置してきた」ことだと言えるかもしれません。血行不良が起きている状態ですので、放置することで、肩こりがひどくなったり、四十肩になってしまうというケースです。

鍼灸における四十肩の改善5つのポイント

鍼灸で四十肩が改善する5つの理由をご紹介します。

ポイント1．鍼により「身体の持つ修復効果」を引き出す

肩の周辺（患部周辺）に対して、身体の負担にならない程度に鍼を刺すことで、「身体が細胞を修復する」ために働き始めます。

その結果、以下のように回復が促されます。

四十肩の原因となる「血行不良」の改善
血行不良のきっかけとなった「筋肉・関節・靭帯・腱の損傷」を回復

ポイント2．四十肩と関係している肘や背中、内蔵のツボを治療する

四十肩は、肘や背中、内蔵が関係していることが少なくありません。そのため四十肩に対する鍼灸治療では、「肘や背中、内蔵に効くツボ（経穴）に鍼を刺す」ことで回復を促します。

筋肉の深い部分やツボへの刺激は、マッサージなどでは行えないため、鍼灸特有の効果的な治療と言えるでしょう。

ポイント3．全身に血液を巡らせて、回復力を高める

上記1と2を中心に全身を治療することで、体中に血流が巡ります。その結果、身体の回復力が高まり、四十肩の改善が促進されます。

ポイント4．「筋肉、関節、靭帯、腱」に直接治療し、回復を促せる

鍼を使うことで「筋肉、関節、靭帯、腱」に対して、直接の治療を行えます。

具体的には、四十肩の主なきっかけとして、筋肉、関節、靭帯、腱を痛めることが挙げられます。

そして下記のようなケースでは、マッサージや整体では、直接的な治療をしにくいと言えます。

筋肉の深部を緩める必要がある場合
関節、靭帯、腱を痛めている場合

こうしたケースでも、鍼を使うことで直接治療し、四十肩の回復を促せます。

ポイント5．灸による熱刺激で身体の回復力を高める

灸を使った四十肩の治療は、灸と艾（もぐさ）を使って熱刺激を加えます。筋肉や血管、リンパ節が刺激されることで、細胞が活性化され、身体の回復効果が高まります。

灸だけで治療する場合と、鍼と灸を併用する場合がありますが、どちらも四十肩の改善に効果を発揮します。

古代九鍼により「四十肩に対するより効果的な治療」を提供

当院の四十肩に対する治療では「古代九鍼」という鍼を使います。理由は一般的な鍼よりも「身体の修復効果・回復能力を引き出せる」からです。

一般的な鍼灸院の場合、2,3種類の鍼を使うのですが、「古代九鍼」は9種類あり、太い鍼・長い鍼・刺さない鍼など様々あります。

なかには一般的な鍼よりも刺激の強い鍼もあり、下記のような効果があります。

身体の治癒力をより大きく引き出す
ご利用者様のご要望に合わせて、鍼の打ち方を変えやすい
より早く改善できるため、治療期間や回数を少なくできる

四十肩に対する治療の流れ

四十肩への鍼灸治療は以下のように6つのステップで進みます。

1．四十肩に関する問診（カウンセリング）で状況を伺います

まずは四十肩の症状に関して問診（カウンセリング）をします。目的はご利用者様の状態を知ることと、四十肩の原因を探ることです。

問診でお伺いすることの一例はこちらです。

四十肩の状態
四十肩がいつ、どのような状況で起きたか
症状により、どんな悩みや不便さを感じているか
症状を改善してどうなりたいか
鍼灸治療に対する不安
事前に聞いておきたいこと　など

2．四十肩に対する検査（西洋、東洋医学的なチェック）で問題や原因を明確にします

次に四十肩の根本改善と再発防止のために検査をします。

2つの視点（西洋医学的、東洋医学的なチェック）を使い、して、四十肩の原因を探り「どこに問題があり、何が根本原因か？」を明確にしていきます。

西洋医学：理学検査で疾患の陽性陰性を調べる

東洋医学：脈診と腹診を使い内臓の不調を調べる

こうすることで、患部だけへのアプローチでは見えない原因を突き止め、根本原因の解決を可能にします。

3．当日の治療方法をお伝えします

ご利用者様に対して、四十肩に対する当日の治療内容をご提案します。

今、こういう状態で
原因としてこういうことが考えられるので
このような治療をしましょう　など

その上でご提案に同意をいただいたら、四十肩への鍼灸治療を開始する流れです。

4．四十肩に対する治療を開始します

四十肩に対して治療を開始させていただきます。

症状や原因を考慮して「鍼・灸・カッピング」を使って治療します。「鍼による痛み」「灸による熱さ」を感じていないかを確認しながら丁寧に行いますが、もし力加減が強く感じるといった場合はお知らせください。

その他、治療中に気になることがあればご遠慮なくお声掛けいただければ幸いです。

また、初回の治療では下記を大切にしています。

四十肩の痛みを取る／緩和させる
四十肩の根本原因を探る
日常生活で改善したほうがいい姿勢や行動、習慣の特定

目の前の痛みを軽減させること、根本解決すること、再発防止することが、ご利用者様の求められていることだからです。

5．治療後に「四十肩の症状がどう変化したか」を確認します

四十肩の治療後に「痛みやしびれ、違和感、動かしにくさ」は、どのように変化したか？を確認します。

どのように変化したかを確認して、その後の治療に活かしていきます。

6．四十肩に対する治療後の解説・今後の治療プランを説明します

四十肩の治療後に下記についてお伝えしています。

どのような治療を行ったのか
今後の治療計画をどう進めると良いかの説明

お仕事やご家庭の都合も考慮したうえで、最適な通院計画を一緒に考えさせていただきますので、どうぞ遠慮なくご相談ください。

※僕はあなたのお身体のことを第一に考えており、無理に通院を長引かせるような営業行為は一切いたしません。

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「きがわ上野鍼灸院」のご紹介

きがわ上野鍼灸院では、14年で4万人の治療実績を持つ院長のわたくしが、お体の痛みや不調に対する鍼灸治療を行っています。腰痛と生理痛の早期改善に対しては、とくに自信があり、多くのご利用者様に喜んでいただいています。

きがわ上野鍼灸院「治療の特徴」

きがわ上野鍼灸院の治療には下記3つの特徴があり、症状の改善だけでなく、根本解決や再発防止につながります。

症状や痛みの根本解決

症状や痛みを改善しながらも、症状を生み出した根本原因を特定して解決していきます。
再発防止を見据えた関わり

再発防止のため、症状の根本原因とご利用者様のライフスタイルをもとに、対策法（セルフケア）をご提供しています。
「古代九鍼」の活用と「西洋・東洋の両医学」からみた治療理論を活用

古代九鍼という特殊な鍼と、西洋と東洋の両医学の視点を取り入れた根本原因の発見により、改善が難しい（あるいは時間がかかる）症状への根本改善を可能にしています。

きがわ上野鍼灸院の「概要」

名称	きがわ上野鍼灸院
代表者	木川岳秋(きがわたけあき)
住所	〒110-0015 東京都台東区東上野3-4-5 ソフィア上野301
電話番号	03-6876-9576
ＦＡＸ番号	03-6876-9576
受付時間	月〜金：10:00～20:00 土：10:00～16:00
定休日	日・祝