生理痛（月経痛）の症状・原因

生理の時期になると、子宮卵巣が妊娠のために用意した子宮内膜を身体の外に出そうとします。

その際に「プロスタグランジン」というホルモンが分泌され、子宮内膜を外に出すために、子宮の収縮をサポートします。

この時、プロスタグランジンの分泌が多かったり体内に滞ると、痛みをはじめとする各種症状につながります。

生理痛を引き起こす「身体が冷える原因」は下記のように様々です。

• 生理痛
• 自律神経の乱れ
• ストレス
• 婦人科系疾患

詳しくは下記をご覧ください。

僕が生理痛で悩んでいる方にお伝えしたいのは「生理痛は我慢するものではない」「痛いのが当たり前でもない」ということです。

さらに「健康であれば生理痛はない」ということも伝えさせてください。


実際に生理痛の主な原因である「身体の冷え」と「冷えから起こる血流の悪さ（血の巡りが滞る）」を中心に鍼灸治療することで、以下のように改善される事例がたくさんあるからです。

• 薬を手放せない／薬を飲んでも痛い → 薬を飲まなくてもよくなった
• 痛みが強くて辛い／生活や仕事がままならない → 痛みがなくなる／痛みが激減し、動ける

つまり「生理痛は適切な鍼灸治療をすれば改善していける」ということです。

※注意．生理痛改善における個人差について

生理痛改善には個人差があります。症状の重さ、根本原因、年齢で変わりますし、必ず改善できると断言はできません。その点だけご理解いただけると嬉しいです。

生理痛の改善について詳しくまとめたページはこちらです。
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● 生理痛（月経痛）は改善できる「改善」と「和らげる2つのツボ」について